Projeto verão: População busca vida saudável, mas especialistas alertam

Projeto verão: ano começa com academias lotadas e especialistas alertam

O que está acontecendo?

Com a chegada de janeiro, muitas pessoas estabelecem metas para o novo ano e focam na vida saudável. Como resultado, academias e consultórios de nutricionistas estão lotados, mostrando o desejo da população de cuidar da própria saúde. No entanto, especialistas alertam para a importância de manter a continuidade das atividades de bem-estar.

Onde está acontecendo?

Esse aumento na busca por atividades físicas e alimentação saudável está acontecendo em todo o Brasil, principalmente nas academias e consultórios de nutricionistas.

Como isso está acontecendo?

A nutricionista Simone Carmem Gomes Santana destaca que a demanda pelos serviços de nutrição aumentou desde o início da pandemia de Covid-19 e continua crescendo no início deste ano. A emergência sanitária global despertou nas pessoas a preocupação com a própria saúde e bem-estar. É importante passar da fase da empolgação e realmente se comprometer com a mudança de rotina e alimentação para manter uma vida saudável.

Por que isso é importante?

O cuidado com a saúde e o bem-estar é fundamental para uma vida equilibrada. Muitas pessoas começam o ano com entusiasmo e metas, mas é necessário ter uma identificação com a atividade física e a alimentação para garantir a continuidade da mudança. Buscar ajuda profissional e se comprometer são passos essenciais para alcançar e manter uma vida saudável.